Tin tức
Đuôi heo hầm củ sen – Món ăn cho sức khỏe!
Th9
Khi nhắc đến những thực phẩm giúp tẩm bổ tốt nhất, không thể không nhắc đến đuôi heo. Trong đuôi chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe được khuyên bổ dung với hàm lượng hợp lý. Trong 100g đuôi heo chứa 10,8g protein và cung cấp nguồn năng lượng lên đến 467kcal. Ngoài ra trong đuôi còn chứa nồng độ cao vitamin cùng nhiều chất khoáng vi lượng, đa lượng khác.
Chính vì chứa nhiều chất dinh dưỡng, đuôi heo được biết là một loại thực phẩm với nhiều lợi ích sức khỏe. Thành phần collagen từ đuôi hỗ trợ sản xuất sụn khớp để giúp duy trì hoạt động chức năng của khớp. Ngoài ra, công dụng phổ biến nhất của đuôi heo là cải thiện sức khỏe làn da.
Để tăng độ đa dạng cho bữa cơm hằng ngày mà vẫn đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng. Thitngonhapkhau.com mách bạn cách chế biến món đuôi heo hầm của sen bổ dưỡng ngay tại nhà và tiết lộ nơi cung cấp đuôi heo uy tín, chất lượng được nhiều người tin tưởng lựa chọn tại TP.HCM.
Nguyên liệu cho món đuôi heo hầm củ sen
Các bước thực hiện:
Bước 1: Sơ chế đuôi heo với muối thái khúc nhỏ. Sen bào vỏ, rửa sơ, thái khoanh mỏng. Sau đó cho củ sen đã thái ngâm với muối trong 30 phút. Đậu phộng ngâm trước từ 4-5 tiếng.
Bước 2: Cho 1 ít nước vào nồi, đun sôi cùng vài củ hành tím và đầu hành lá. Nêm lượng nước mắm và hạt nêm đã chuẩn bị. Có thể tùy chỉnh tuỳ khẩu vị. Nước sôi lăn tăn cho phần đuôi đã làm sạch vào. Nấu khoảng 10 phút cho đuôi ngấm gia vị thật đậm đà. Chỉnh lửa nhỏ và vớt bọt liên tục.
Bước 3: Hầm đuôi vừa mềm tới cho củ sen vào hầm tiếp
Bước 4: Nêm nếm lần nữa cho vừa ăn. Tắt bếp và thả hành lá vào. Cho ra tô và thưởng thức.
Địa điểm cung cấp tai heo nhập khẩu tươi, ngon, chất lượng tại Tp. HCM
Ngoài một công thức nấu ngon, chất lượng nguyên liệu cũng không kém phần quan trọng. Có nhiều nơi cung cấp đuôi heo tại TP.HCM. Nhưng nhiều gia đình, nhà hàng, cửa hàng ăn uống vẫn tin tưởng lựa chọn đuôi heo tại Thitngonnhapkhau.com – nơi chuyên cung cấp các loại thịt heo, thịt bò, thịt gà và hải sản nhập khẩu uy tín. Giúp bạn có nhiều lựa chọn đa dạng cho bữa ăn gia đình. Với nhiều năm hoạt động trong lĩnh vực thực phẩm, chúng tôi có nhiều kinh nghiệm lựa chọn các loại thực phẩm tươi, ngon, an toàn, tự hào được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn.
Thông tin liên hệ
- Website: thitngonnhapkhau.com
- Fanpage: facebook.com/www.thucphamsi
- Hotline: 0979.963.659
- Email: tranthanhtrangkt@gmail.com
- Thời gian mở cửa: 7:00AM – 17:00PM
